白癜风是我们生活中常见的一些皮肤顽疾，每一位患者都深受其害，白癜风医生表示，白癜风在初期的治疗难度比较低，对患者的危害也比较小，患者朋友应该把握好这个黄金时期治疗，减少白癜风带来的危害。

对抗白癜风心要做哪些心理建设？

有了这种压力，严重的会加重白癜风的病情，扩散到全身。面对这种负面心理，因此，江西治疗白癜风专科医院医生提醒广大白癜风患者应该做到：

(一) 通过语言可以引起或抑制情绪反应，语言调节，语言是影响人的情绪体验与表示强有力的工具。白癜风并不是不治之症，白癜风是可以治疗好的，而且少数患者可以完全康复，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。

(二) 协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。注意转移把注意力从消极情绪上转移到其他方面去。

(三) 把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。行为转移把情绪化为行动的力量。

(四) 用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。自我控制，开展太极拳类体育活动。

(五) 意识调节，人的意识能够调节情绪的发生和强度。一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪动摇的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

白癜风患者应该去做检查。通过一些检查方法，我们很快就能找出自己的病状。当我们身边的人有人患上这种疾病的时候，也要给他们这些指导建议，让我们的身体早日恢复健康。为更好的服务广大患者，现在我院开通网络在线预约专用通道，凡是在我院预约排号的患者，可享受免医生挂号费，到院无需排队直接就诊。

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