白癜风发病的时候主要原因是黑色素缺失所造成的，在治疗白癜风的时候，关键就在于补充机体所缺失的黑色素。黑色素的来源主要有两种途径：一种是通过表皮黑色素细胞分泌组成，另一种就是通过饮食方面来直接或者是间接的补充黑色素。那癜风患者吃什么可以补充黑色素呢?昆明白癜风医院医生讲解下。

1.直接补充食用富含黑色素的食物：其实在黑色素的直接补充，就要通过一些食用富含的有黑色素的食品，例如黑色食品，这样一来可以达到一个直接补充黑色素的效果，所谓的吃啥补啥，就是这个道理。其实黑色食品就是含有天然黑色素的动植物食品，主要两个方面：一个是黑颜色的食品;另一个是粗纤维含量比较高的食品。常见的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡等食品。

2.间接补充合成黑色素所需的原料：其实在间接补充黑色素的情况下，一般都是指通过补充黑色素组成过程中所需要的中间物质，这样可以保证黑色素的组成过程中顺利进行，并且达到一个可以补充黑色素的效果。酪氨酸和铜元素是两个重要因素。酪氨酸是制造黑色素的主要原料，而铜元素组成黑色素所需要的是催化剂酪氨酸酶的重要组成成分。白斑患者可以适量的食用一些富含氨基酸和铜元素的食物。常见的富含蛋白质和氨基酸的食物有：牛肉、猪肉等瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、海带、豆类食品，以及萝卜(胡萝卜除外)、茄子、黑枣等各种低维生素C的新鲜的蔬菜和水果，特别是那些富含铜、锌等微量元素比较丰富的食物应该多吃。

以上就是昆明白癜风医院医生的介绍，希望白斑患者朋友们能够正确认知白癜风症状，要到专业医院检查治疗白斑。如您想了解更多，欢迎咨询在线热线0871-64174769或关注微信brkmbdf。

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